February 4th, 2018

портрет Серебряковой

4 февраля - Всемирный день борьбы с раком. От рака можно убежать!

«Нам надлежит делать больше, чтобы покончить с многочисленными трагедиями, которые приносит с собой заболевание раком. Приблизительно в одной трети случаев рак можно предотвратить, в других случаях эта болезнь излечима, если диагноз поставлен своевременно, а лечение начато на ранней стадии. Но даже в запущенных случаях больным раком пациентам следует обеспечивать паллиативный уход».
Из послания Генерального секретаря ООН Пан Ги Муна

Ежегодно 4 февраля во Всемирный день борьбы с раком .
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) и Международное агентство по изучению рака оказывают поддержку Международному союзу против рака в распространении информации о мерах по облегчению бремени этого заболевания.
Хотя название не совсем правильное: лучше бы назвали
Всемирным днём борьбы с онкологическими заболеваниями.

Ракэто опухоли из клеток эпителиальной ткани, которые могут поражать любую часть организма. Одним из характерных признаков рака является быстрое образование аномальных клеток, прорастающих за пределы своих обычных границ.

До 40% случаев заболевания раком можно предотвратить, ведя правильный образ жизни и избегая контактов с канцерогенными веществами.
При многих видах рака существует высокий шанс излечения в случае их раннего выявления и надлежащего лечения.

В 2016-2018 годах Всемирный день борьбы против рака проходит под лозунгом «Мы можем. Я могу». В этот день предлагается предпринять коллективные или индивидуальные меры по облегчению бремени рака.

Помню, как нам профессор на лекции в институте внушал,что онкологический больной живёт до тех пор, пока им занимаются врачи. Конечно, это не совсем так, но в чём-то профессор был прав: бороться с болезнью нужно сплочённо, целенаправленно до самого конца и с верой в победу.

Ни в коем случае нельзя слушать увещевания всяких шарлатанов,что с раком не нужно бороться.  Лично видела, как в онкологическом отделении умирала больная, которая запустила болезнь, так как счита это бесполезным мучением, а рядом с ней постоянно сменялись соседки по палате, которых выписывали с улучшением домой.  Эта женщина плакала, накрывшись одеялом с головой..

Последнее время в соцсетях постоянно попадаются откровения блоггеров о том, что они больны раком и как им тяжело.

Да и в реальной жизни мы все, так или иначе, сталкиваемся с этим страшным горем у наших близких, родных и знакомых людей.
Я уже писала как-то истории об этом страшном заболевании у Жанны Фриске
Когда тайное должно оставаться тайной
и про больного онкологией венгра, которого  видела  в клинике университета им.Семмельвейса в Будапеште:

Тепло русского солдата или Без права на выписку

Сама же я впервые в жизни узнала,что такое "рак" в 10 лет, когда этот страшный диагноз был поставлен  моей маме. Врачи после операции и облучения давали ей пару лет жизни. Помню, как я случайно услышала разговор родителей, когда мама давала инструкции папе, куда ему девать дочек после её смерти.

Я была определена мамой к бабушке и тётке, на что отец категорически ей заявил, что  меня он никогда никому не отдаст.
После этих папиных слов я уткнулась в руку на двери и тихо заревела...

Но мама не сдавалась, несмотря на прогноз врачей: она делала себе какие-то настои трав, а я собирала ей зелёные грецкие орехи для этого. Мы с ней вместе "лечились" облепихой, лимонами и чёрной икрой.
И как-то незаметно мама вернулась на работу, ей сняли инвалидность, и она стала вести обычный образ жизни.
Мама прожила долгую жизнь, перенесла ещё одно онкологическое заболевание, но никогда не унывала. не сдавалась и вырастила не только детей, но даже внуков.

Когда она общалась с онкологическими больными,то всегда ставила себя им в пример и убеждала не унывать и бороться с болезнью, как делала это  сама.

  • Рак является одной из основных причин смерти в мире — ежегодно в мире умирает от рака около 8 миллионов больных.

  • Большинство случаев смерти от рака происходит от рака легких, желудка, печени, толстого кишечника и молочной железы.

  • Около 30% случаев смерти от рака вызваны пятью основными факторами риска, которые связаны с поведением и питанием, такими как высокий индекс массы тела, недостаточное употребление в пищу фруктов и овощей, отсутствие физической активности, употребление табака и употребление алкоголя.

  • Употребление табака является самым значительным фактором риска развития рака, который приводит к 22% глобальных случаев смерти от рака и к 71% глобальных случаев смерти от рака легких.

  • Инфекции, вызывающие рак, такие как HBV/HCV и HPV, приводят к 20% случаев смерти от рака в странах с низким и средним уровнем дохода.

  • В 2008 году около 70% всех случаев смерти от рака произошло в странах с низким и средним уровнем дохода.

  • По прогнозам, смертность от рака будет продолжать расти и в 2030 году произойдет 13,1 миллиона случаев смерти от рака.


По словам министра Здравоохранения, наша страна входит в число передовых стран, которые занимаются созданием "точечных" препаратов для лечения онкологических заболеваний. Они блокируют развитие опухоли путем вмешательства в работу конкретных молекул, которые необходимы для роста этой опухоли.
Это новое направление в современной медицине - препараты генной и клеточной терапии,- которые способны вылечивать заболевания, ранее не поддававшиеся лечению.

Генно-инженерный препарат от всех видов и стадий злокачественных опухолей пациенты могут получить через три-четыре года.
В Государственном научно-исследовательском институте особо чистых препаратов Федерального медико-биологического агентства (ФМБА) России завершаются доклинические испытания «Белка теплового шока» — лекарства, которое может совершить революцию в онкологии. Это принципиально новое средство для лечения злокачественных опухолей, полученное с помощью биотехнологий. Ученые предполагают, что оно поможет людям с неизлечимыми сегодня опухолями. Успех в создании препарата был достигнут с помощью космического эксперимента.

Учёные ободряют человечество и уверяют, что уже через несколько лет рак будет побеждён.
Но пока создаётся всемогущий препарат, нужно поберечь себя самому.

Продукты для профилактики рака:

1 Чеснок. Он содержит соединения, предохраняющие от рака, особенно от таких его разновидностей, как рак кожи, толстой кишки и легких.

2 Брокколи, а также обычная, цветная и брюссельская капуста. Содержат сильные антиоксиданты, которые могут снизить риск возникновения опухоли груди и другие виды рака. Вероятно, для вредных клеток содержащееся в капусте вещество изотиоцианат оказывается токсичным. При этом оно никак не влияет на нормальные клетки.

3 Цельные зерна. Содержат различные противораковые соединения, в том числе антиоксиданты, волокна и фитоэстрогены. Употребление злаков и цельнозерновых продуктов в больших количествах может снизить риск развития рака толстой кишки.

4 Зелень с темными листьями.

5 Виноград (или красное вино). Содержит ресвератрол, который считается сильным антиоксидантом, способным предотвратить повреждение клеток.

6 Зеленый чай. В его состав входят флавоноиды, которые способны предотвратить или замедлить развитие нескольких типов рака, включая рак толстой кишки, печени, молочной железы и простаты.

7 Томаты. Источник соединения под названием ликопин, которое помогает предотвратить рак простаты, молочной железы, легких и желудка.

8 Черника.

9 Льняное семя. В его состав входят лигнаны, способные оказывать на организм эффект антиоксидантов и блокировать или подавлять раковые изменения.

10 Грибы. Многие виды считаются источниками полезных веществ, помогающих организму бороться с раком и укрепить иммунную систему.

11 Морские водоросли. Имеют в своем составе кислоты, которые помогают при лечении рака легких.

12 Цитрусовые.

Плюс чашечка кофе.

Употребление кофе снижает риск развития базальноклеточной карциномы - одного из самых распространенных видов рака кожи. К такому выводу пришли ученые из Бостонского отделения Американской ассоциации научных исследований в области раковых заболеваний. Они утверждают также, что кофе полезен для профилактики плоскоклеточной карциномы и меланомы, наиболее редкой и самой опасной формы рака кожи.

Запомните: от рака можно убежать, от рака нужно убежать!

Физическая активность, оказывается, хорошая профилактика от онкологических болезней. Зарядка помогает поддерживать нормальный вес, что в свою очередь уменьшает риск появления рака толстой кишки, печени, рака желудка и поджелудочной железы.

Медики также считают, что физические упражнения способны предупредить появление рака молочной железы и легких, т.е. самых распространенных форм рака. Именно недостаточную физическую активность ВОЗ называет среди основных причин развития рака груди (21-25% случаев).