Category: здоровье

военврач

С Рождеством! От меня подарок - витграсс. :-))

Поздравлю православных, кто отмечает сегодня Рождество, с праздником.

Решила сделать всем такой подарок, который поможет вам стать моложе и крепче.

Ростки пшеницы, также витграсс (от англ. wheatgrass) — молодые зелёные побеги пшеницы, применяются как сырье для изготовления продуктов здорового питания в виде сока или порошка из сушеных ростков.
Витграсс, при условии, что состоит только из зеленых частей проростка, не содержит глютен. Продукт гипоаллергенный, подходит для употребления детям, беременным и кормящим женщинам.

Витграсс относят к суперфудам.
Суперфуд - это продукты с высокой концентрацией полезных веществ. Они содержат большие дозы витаминов и микроэлементов, которые защищают организм от болезней, помогают вести здоровый образ жизни и ведут к долголетию.

Суперфуд витграсс  содержит 400 ферментов и 95 необходимых человеку микро- и макроэлементов. В том числе кальций, магний, калий, фосфор, железо, натрий, медь, цинк, марганец и селен.
В его составе – 17 аминокислот, включая такие, которые человеческий организм не вырабатывает сам и получает только из внешних источников. Это валин, изолейцин, лейцин, лизин, метионин, треонин, триптофан, фенилаланин, аргинин и гистидин. В нем содержатся необходимые для здоровой работы организма витамины: В1, В2, В3, В6, В9, В12, В17 и С, жирорастворимые А и Е.

Главное отличие витграсса от других полезных продуктов - это очень высокая концентрация хлорофилла (почти 70%). Хлорофилл обладает свойством натурального энергетика, насыщает организм кислородом и восстанавливает кислотно-щелочной баланс.
Росткам пшеницы приписывают самые разные свойства, включая защиту от рака, старения, лечение от туберкулеза, ожирения, бронхита, бессонницы, анемии и пр..

Витграсс обладает не только оздоровительным действием, но и считается эффективным омолаживающим средством.

Употребление ростков пшеницы в пищу, как особо ценного продукта, началось в западном мире в 1930-х годах в результате опытов агрохимика Чарльза Шнабеля.

Но если употребление свежих зелёных ростков пшеницы может вызывать дискуссии среди медиков, то готовый порошок из них практически не имеет противопоказаний.
Употребляют порошкообразный витграсс в виде различных напитков: разводят примерно пол чайной ложки в стакане воды, минералки, любого сока, йогурта или добавляют в супы, вторые блюда,  салаты.

Мне этот животворящий витграсс попал в руки совершенно случайно, я бы не стала его покупать никогда. Но раз он  оказался у меня на столе, то я решила его попробовать. Развела привычную шипучую таблетку кальция в воде и добавила в стакан пол чайной ложки зелёного порошка. Размешала и ... выпила.

Не могу сейчас понять, в чём заключался вкусовой эффект, но мне очень понравилось. Потом я стала подмешивать этот порошок в напитки с другими шипучими таблетками - становилось всё вкуснее и вкуснее. Но самое необъяснимое - я стала с нетерпением ждать очередного приёма, так как рекомендуют его употреблять всего два раза в день. ))

Вот такой эффект!



Особенно показан приём этого средства в холодное время года.
Пока я с витграссом стойко переношу непогоду: не болею и сладко сплю, чего тоже всем желаю.

С наступающим Рождеством.))
портрет Серебряковой

"Кока-Кола" безопаснее "Крота". Отравление Бари Алибасова.

Свой день рождения, 72 года, продюсер и основатель музыкальных групп "Интеграл" и  "На-на"  Бари Алибасов встретил в непростой ситуации — после отравления случайно выпитым средством для прочистки труб он находится в реанимации.

В СМИ и интернете сейчас все следят за состоянием здоровья  Бари Алибасова и обсуждают произошедший с ним несчастный случай: ожог пищевода четвёртой степени и ожог желудка второй степени в результате отравления жидкостью для чистки труб "Крот".
Были даже сообщения о его смерти в результате ожога, но это вскоре не подтвердилось.

В настоящий момент Алибасов находится в состоянии медикаментозной комы. Продюсер попал в токсикореанимацию НИИ им. Склифосовского после того, как выпил жидкость для промывки канализационных труб «Крот», якобы перепутав ее с соком.
Как же он не разглядел этикетку?

В тот день Алибасов работал в домашней студии над новой песней, и, как у любого творческого увлеченного и эмоционального человека процесс сопровождался некоторой нервозностью. Что-то не заладилось, и он экспрессивно обсуждал с музыкальным продюсером по телефону нюансы записи.

В полумраке студии уже подслеповатый Бари без очков нащупал рукой эту предательски оставленную сантехниками, устранявшими засор в трубах между двумя этажами квартиры Алибасова, оранжевую бутылку с «Кротом»  под брендом «Золушка». Подумал, что лимонад, плеснул, не глядя, в стакан и залпом осушил содержимое.

Тут же, конечно, понял - совсем не лимонад, забил тревогу и сообщил о произошедшем помощникам, поскольку в студии находился в этот момент один. Если бы не быстрая реакция, то ситуация, в которой решала буквально каждая секунда, все могло обернуться еще хуже.

К сожалению, эта опасная  жидкость для чистки труб  "Крот" иногда действительно выпускается  совсем не в технических бутылках, которые действительно можно в темноте спутать с каким-нибудь напитком, соком, вином и даже йогуртом.





      


Представительница производителя жидкости для прочистки труб, случайно принятой продюсером Бари Алибасовым за сок, прокомментировала произошедшее с музыкантом.

По мнению сотрудницы, прежде чем что-то выпить, надо понюхать. «С учетом того, что наш продукт имеет запах и прежде, чем выпить, человек должен был учуять, что это не сок, не сладкое, а потом уже пить. Тем более на упаковке написано крупными буквами», — отреагировала производитель в беседе с "Рен ТВ".

И то правда: в наше время можно в принципе отравиться любым напитком,  если даже Кока-Колой, как оказалось, можно чистить трубы и унитазы.
Так что, если в доме есть маленькие дети и больные старики, то безопасне чистить трубы Кока-Колой...

Однако родственников продюсера такие объяснения не удовлетворили, и они намерены требовать компенсации за причинённый его здоровью вред.

Помощник Алибасова Сергей Моцарь рассказал, что бутылка средства для прочистки труб похожа на упаковку от питьевого йогурта, жидкость не имеет резкого запаха, а на крышке нет дополнительного фиксатора, как у других опасных для здоровья сантехнических средств.
Хотя в версию с йогуртом верится с трудом: ведь то,что жидкость не йогурт,  можно было распознать с первого глотка.
Йогурты залпом стаканами не пьют...



П.С. Известная российская актриса Лидия Федосеева-Шукшина и музыкальный продюсер и создатель группы «На-на» Бари Алибасов сочетались браком. Жениху — 71 год и это его пятый брак, невесте — 80, и выходит замуж она в четвертый раз.

портрет Серебряковой

Приближается День 8 Марта. Палки, как лучшие подарки. :-)

Последнее время в постах френдов по ЖЖ часто встречаются описания прогулок на природе. Я и сама люблю гулять по горам и долам, поэтому всё чаще стала задумываться над тем, что в таких прогулках нужно максимально совмещать полезное с приятным.


 

В Венгрии сейчас часто можно встретить быстро идущих людей с двумя палками, напоминающими лыжные. И не только в парках и на природе, даже на центральных площадях Будапешта - так перемещаются даже туристы. осматривая достопримечательности города.Collapse )
В общем - с наступающим вас праздником, дорогие женщины.
Пусть любящие вас мужчины в этот женский день преподнесут вам...  скандинавские палки для счастья и красоты! :-)

Обучение скандинавской ходьбе за 5 мнут.))


П.С.Рассказали,что на авиалиниях ОМАНа крутят в самолётак видеоролик с инструкциями для пассажиров, заодно рекламируя достопримечательности ОМАНа. В фильме тоже есть кадры скандинавской ходьбы в мусульманском ОМАНе.))
https://youtu.be/-cWrg8Y12EI
портрет Серебряковой

Банановая кожура в хозяйстве нужна. Полезные советы.Часть 2 :-)

Пекла накануне овсяно -творожно - банановое печенье, и по привычке протёрла лицо и руки банановой кожурой. Я всегда это делаю,так как банановая кожура хорошо влияет на кожу: смягчает её, избавляет от мелких дефектов и предохраняет от мощин.

Ну вот, стою такая вся банановая на кухне и думаю: сколько ещё полезных свойств заключено в этом бесценном продукте, который мы так безжалостно выбрасываем обычно в мусорное ведро?
В своей жизни я кожуру банана ценила с детсва: нарезала тонкими полосочками и надевала,как шапочку на головы куколкам,чтобы они были феями. Даже на себя пробовала такие шапочки прицеплять. Не вчечатлило.((



Ещё на море, сидя на берегу, прежде чем бросить кожуру от съеденного банана чайкам, я всегда смазывала её внутренней стороной обгоревшие участки кожи.

Ну ещё последние пару лет использую кожуру банана в качестве удобрения для грядок и комнатной пальмы.

В общем,предаваясь воспоминаниям, я посмотрела в интернете,что ещё пишут о пользе банановых шкуроук, и решила продолжить свой цикл Полезные советы
Сразу оговорюсь,что многие советы и рекомендации, которые встречаются в интернете по поводу лечебных свойств банановой кожуры,нужно воспринимать с осторожностью.
Особенно при лечении гнойных воспалений, использования в виде глазных компрессов, для приготовления растирок "от  ревматизма" и даже кваса для профилактики онкологических заболеваний.

Но многие рекомендации мне показались интересными и вполне приемлимыми.

Collapse )
Смягчить мясо при тушении.

clip_image013

Если запекать мясо, особенно куриную грудку, в банановой кожуре,то оно будет мягким и сочным.
А можно просто добавить кожуру в жаровню, где тушится мясо или курица. Тоже  почувствуете эффект от этой бесценной банановой шкурки, долетевшей к нам из какой-то банановой республики. :-)
портрет Серебряковой

Здоровью-ДА! Болезням - НЕТ! Даёшь Таможенный ЗАПРЕТ на кружевное бельё из опасной синтетики.


Давно собиралась написать о вреде синтетического кружевного белья, но всё откладывала. А тут новость:
Таможенный союз запретил ввоз кружевного нижнего белья из синтетики.

Смотрю: страсти в интернете разгорелись. Даже на Майдане эта новость подогревала накал борцов за европейские ценности и кружевные трусы.

Collapse )Хотя, по своему профессиональному опыту (личный опущу) могу сказать: чем сексуальнее, активнее и состоятельнее в половом плане мужчина - тем он безразличнее к такому гламуру. Страстному и любящему мужчине на эту ерунду наплевать. :-)

Но хуже моды на кружевные трусы - только мода без трусов.:-)

Я до сих пор вспоминаю с содроганием конец 90-х годов, когда в жару многие молодые женщины в Москве и в Питере ходили без нижнего белья и нередко даже оставляли на обивке сидений в офисах, кафе и в транспорте пятна от своих выделений.  Вот это был кошмар.
Конечно, после такого даже трусики из вредоносных кружев на женщине будут вполне оправданными. :-)

За время работы в Европе я убедилась,что чем выше социальный и культурный слой, из которого пациентка,тем чаще на ней надето качественное гигиеничное бельё из натурального трикотажа. А в кружевной синтетике, как правило, ходят девушки из малоимущей среды и наши соотечественницы, особенно любовницы "новых русских". :-)
портрет Серебряковой

Лак для ногтей в жизни женщины. :-)

Этот пост -  экспромт. Я совсем не  собиралась писать на эту тему, но так получилось - не могу удержаться.:-)
В Венгрии были праздничные нерабочие дни - День всех святых и День поминовения, ну я и решила сделать одно важное дело: очистить стену дома от разросшегося плюща.Откладывать это было уже нельзя - плющ стал разрушать крышу и обвил электрические провода.

Я долго не могла собраться - это выше моей прежней работы с камнями на полметра. Стоять на последней ступеньке 5 метровой лестницы  и с силой отрывать плющ от камней и досок всё-таки было  боязно.
Стала себя корить: гимнастка я или нет?! А прошлых гимнасток не бывает!
Ну и полезла под крышу, как гимнастка-эквилибристка. :-)

Снимать плющ оказалось делом хлопотным -  он очень крепко въелся в камни дома и в доски. Правда я порадовалась своей работой: камни по прежнему прочно лежат на стене и блестят на солнце.
О своём подвиге, как я облицовывала стены дома хорватским камнем - я уже рассказывала.:-)

Камни я очистила без потерь, а когда отдирала плющ от досок, то на краске остались дефекты - белые пятнышки.
Закрасить их было нечем, а работу хотелось закончить. Посмотрела я грустно на доски, потом на свои руки и вдруг оживилась.
Прижалась к лестнице, погладила стену дома и прошептала: " Милая ты моя избушка, не горюй моя хорошая, сейчас я тебе маникюр  с макияжем сделаю - и будешь ты у нас красавицей".

Запаслась всем необходимым и на верхотуре, у самой крыши стала избушку украшать: замазала все дефекты краски на досках губной помадой под цвет, а потом  покрыла лаком для ногтей в тон. Посмотрела со стороны - не отличить от основной краски. Просто чудесно!

А тут ещё солнце выглянуло, избушка вся камнями засияла - радуется.
И Кузя - домовушка наш, тоже вылез посмотреть на такую красоту. Даже подул мне в ушко в знак одобрения. Понравилось.:-)

А я  подумала с надеждой, что вполне заслужила занесения в книгу рекордов Гиннесса: ну кто ещё дом снаружи красил и ремонтировал губной помадой и лаком для ногтей? Не было такого!
Collapse )

А вот среди секретарш и офисного планктона вычурный маникюр с накладными ногтями становится своеобразной формой соперничества - кто кого перещеголяет.
Самые нелепые и вызывающие ногти встречаются именно у этой категории часто неустроенных в семейной жизни женщин.
И они таким маникюром сами себя загоняют в угол: ну какой здравомыслящий мужчина женится на женщине с такими ногтями?
Ведь очевидно,что она дома ничего по хозяйству не делает, не готовит, не шьёт, спортом не замается, цветы не сажает, кошку не ласкает.... вообще ничего - только сидит у компьютера.:-)



Мой совет мужчинам: конечно, хорошо,когда руки у женщины ухожены. Но это не самое главное в женской руке. Важно чтобы эта рука была тёплой, мягкой, умелой, крепкой... и надёжной. :-)
портрет Серебряковой

Парадоксы нашего времени. :-)

Сейчас паоявилось много постов в блогах по следам якобы написанной американским сатириком Джорджем Карлином статьи "Парадоксы нащего времени".
 http://web.archive.org/web/20090608095208/http://www.xdude.com/paradox.htm (английский).

Однако, авторство этого занимательного текста остаётся неопределённым. Сам Карлин заявил, что никогда такого не писал.http://web.archive.org/web/20101215141736/http://www.georgecarlin.com/home/dontblame.html

Тогда текст стали приписывать Dr.Бобу Мурхеду, Джеффу Диксону и даже Далай Ламе.
Но раз автор не заявил о себе, то и неважно, кто написал эти строчки.

Ознакомиться с текстом интересно и полезно.)))

Парадоксом нашего времени является то, что мы имеем высокие строения, но низкую терпимость, широкие магистрали, но
узкие взгляды.

Тратим больше, но имеем меньше, покупаем больше, но радуемся меньше.
Имеем большие дома, но меньшие семьи, лучшие удобства, но меньше времени.
Имеем лучшее образование, но меньше разума, лучшие знания, но хуже оцениваем ситуацию, имеем больше экспертов, но и больше проблем, лучшую медицину, но хуже здоровье.

Пьем слишком много, курим слишком много, тратим слишком безответственно, смеемся слишком мало, ездим слишком быстро,
гневаемся слишком легко, спать ложимся слишком поздно, просыпаемся слишком усталыми, читаем слишком мало,слишком много смотрим телевидение и молимся слишком редко.
Увеличили свои притязания, но сократили ценности.

Говорим слишком много, любим слишком редко и ненавидим слишком часто. Знаем, как выжить, но не знаем, как жить. Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Достигли Луны и вернулись, но с трудом переходим улицу и знакомимся с новым соседом.
Покоряем космические пространства, но не душевные.
Делаем большие, но не лучшие дела.

Очищаем воздух, но загрязняем душу.
Подчинили себе атом, но не свои предрассудки.
Пишем больше, но узнаем меньше.
Планируем больше, но добиваемся меньшего.
Научились спешить, но не ждать.
Создаем новые компьютеры, которые хранят больше информации и извергают потоки копий, чем раньше, но общаемся все меньше.

Это время быстрого питания и плохого пищеварения, больших людей и мелких душ,быстрой прибыли и трудных взаимоотношений.
Время роста семейных доходов и роста числа разводов, красивых домов и разрушенных домашних очагов.

Время коротких расстояний, одноразовых подгузников, разовой морали, связей на одну ночь; лишнего веса и таблеток, которые делают все: возбуждают нас,успокаивают нас, убивают наc.
Время заполненных витрин и пустых складов.
Время, когда технологии позволяют этому письму попасть к вам, в то же время позволяют вам поделиться им или просто нажать "Delete".

Это нужно запомнить:
 -Уделяйте больше времени тем, кого любите, потому что они с вами не навсегда.

-Горячо прижмите близкого человека к себе, потому что это единственное сокровище, которое можете отдать от сердца, и оно не стоит ни копейки.

-Говорите "люблю тебя" своим любимым, но сначала действительно это почувствуйте.
-Поцелуй и объятия могут поправить любую неприятность, когда идут от сердца.

 -Держитесь за руки и цените моменты, когда вы вместе, потому что однажды этого человека не будет рядом с вами.

-Найдите время для любви, найдите время для общения и найдите время для возможности поделиться всем, что имеете сказать.

Потому что жизнь измеряется не числом вдохов-выдохов, а моментами, когда захватывает дух!

Получила этот ролик в подарок от 


эстамп

Мат российской интеллигенции, как признак импотенции.

Написала два поста про феромоны http://inna-budapest.livejournal.com/78417.html, и стала невольно вспоминать различные случаи из врачебной практики, когда мужчин и женщин сексуально возбуждали какие-либо необычные ситуации, которые они пытались воплощать во время интимных отношений.

В медицинской, художественной и даже исторической литературе можно встретить описание  самых необычных и неожиданных склонностей и фантазий, которые оказывали сильное возбуждающее воздействие на людей.

Вот Наполеон, например, - какой масштаб личности, а гигиену в интимных отношениях не любил. Его особенно сильно возбуждали феромоны возлюбленной Терезы, содержащиеся у неё в потовых и прочих выделениях. Он так и писал ей в письмах: «Выступаю в поход. Рассчитываю недель через 8-10 прибыть во Францию. Прекращай мыться».  :-)

На меня же особое впечатление произвёл рассказ одной несчастной женщины, у которой муж был лётчиком-испытателем. На психике этого лётчика, видимо, сказалась профессия ( а возможно и наоборот, - выбор профессии был не случайным): у него сексуальное возбуждение с полноценной эрекцией наступало только в экстремальных ситуациях.

Для этого он упрашивал жену в преддверии интимной близости выходить на лестничную площадку подъезда и поджидать момента, когда снизу кто-нибудь станет подниматься по лестнице. Начало полового акта именно в такой ситуации приводило бедолагу в нужную боевую готовность, а потом они с женой быстро скрывались за дверью квартиры, где уже спокойно завершали начатое.

Другой пример из моей практики был уже более приятным для жены незадачливого сексуального фантазёра, которого очень возбуждали представления, будто он занимается сексом с проституткой. Поэтому "до того" или "после того" страдалец подкладывал своей жене денежку под подушку. Женщину же такой расклад сначала коробил и обижал, но потом она быстро к этому привыкла. Впоследствии даже, когда супруг невзначай про денежку забывал и отходил от семейных традиций, - это даже огорчало, так как у неё уже были виды на дивиденды, ожидаемые от секса с мужем.

Ну а ещё, пожалуй самая  распространенная в среде интеллигентов в советский период, была такая сексуальная фантазия:
- во время полового акта весь из себя рафинированный и утончённый интеллигентный мужчина, который  в обычных жизненных ситуациях стесняется и не может произнести даже слова, обозначающие естественные физиологические процессы и оправления, просит возлюбленную выкрикивать всякие нецензурные  выражения. И чем грязнее и ужаснее они, тем больше возбуждают, тем сильнее достигается нужный эффект.

Помню даже, как одна несчастная интеллигентная молодая женщина "плакалась мне в жилетку"  и просила совета, как ей расширить соответствующий словарный запас: в то время никто  в приличном обществе открыто матом не ругался и в СМИ не выражался. А интернета, изобилующего, как сейчас, изощрёнными и грязными нецензурными  выражениями, не было.

В начале лихих 90-х я никак не могла понять, почему наша интеллигенция, задачи и предназначение которой  - сберегать и развивать наследие русской культуры и главный её носитель -  русский язык, вдруг ударилась в  нецензурные выражения: мат прочно вошёл в лексикон нашей просвещённой элиты. Это стало нормой жизни:  публично материться, писать нецензурные слова в книгах и журнальных статьях, а уж про изыски сквернословия в интернете и даже в кино - говорить не приходится.

Наша интеллигенция даже  открыто заявляет,что нецензурные выражения - это как грамота о дворянском происхождении и глубоких интеллигентских корнях.
Поэтому "мещанская стыдливость сказать матерное слово — это не по ведомству интеллигентности" (Татьяна Толстая)

А потом меня осенило: так это же их сексуальная неудовлетворённость так проявляется. При нормах поведения в Советском Союзе они просили своих сексуальных партнёров ругаться матом только  во время интимной близости - иначе не возникало сексуальное возбуждение с хорошей эрекцией. А как только нормы поведения снизились в 90-е годы (когда криминальный мир стал задавать тон в нашей жизни), то отечественная интеллигенция стразу же стала сублимировать свою сексуальную неудовлетворённость, не стесняясь грязно выражаться перед почтенной публикой.

Матерятся и сразу двух зайцев ловят: и крутыми себя позиционируют, и сексуальные комплексы заодно реализуют и себя на подвиги стимулируют.
Многочисленные исследования (даже в космосе с космонавтами) ведь давно  доказали, что мат и нецензурная брань способствуют выработке в организме андрогенов:http://ec-dejavu.ru/m/Mat.html

Так что ответ к загадке, отчего наши российские интеллигенты ругаются сейчас как уголовники, оказался простым: наша отечественная образованная творческая элита просто поведала всему миру о своей  сексуальной неудовлетворённости и половом бессилии. Импотенция её проявилась в полной мере и в реализации её предназначения - беречь и развивать русскую культуру.

Я очень приветствую новые инициативы правительства по введению цензуры в СМИ на мат: ну сколько можно нашей интеллигенции свои сексуальные комплексы перед простым народом демонстрировать? Пусть вернутся к старым традициям, когда матом интеллигенты ругались только во время интимных  отношений для подогрева сексуального возбуждения и усиления своей эрекции. Кто же против?

Уважаемая братва, члены ОПГ, пацаны и прочая уголовная публика - к вам эти заключения о корреляции мата со слабой эрекцией и сексуальными комплексами не относятся. Мат в уголовном мире сложился давно и сексуально в криминальной среде никто на нём не сублимируется и в половом плане от него не возбуждается.
Ваша потенция - вне подозрений. Ругайтесь и дальше и по "фене ботайте", чтобы сразу можно было определить и понять в общении - кто есть кто среди нас: кто уголовник, а кто интеллигент.

П.С. Проблема только в том,что наши интеллигенты сейчас не только матерятся, но и с удовольствием иногда мнят себя членами преступных бандформирований. Вот даже писатель Акунин так иронично-трогательно размышлял недавно на тему, что он с друзьями писателями и издателями - тоже представляют собой ОПГ !
http://borisakunin.livejournal.com/73652.html

Ах, как хочется нашей интеллигенции быть мафиози :
мат, грязь, ОПГ, халтура - какая на х.. культура ?! ))



Приколы и мат в прямом Эфире.


П.С. В правослапвии и язычестве:

Употребление мата ведёт к импотенции http://www.medinfo.ru/mednews/2582.html

Мат - это сатанинская молитва.http://kuraev.ru/smf/index.php?topic=449745.0

"Аще кто избранитъ человека матерны, и того дни закипятъ уста его кровию, и не подобает ему того дни ни креста, ни Евангелия целовати отнюд не давати. И того дни, всякъ християнин доброумныи, береги себе самъ страха ради Христова и мукъ вечныхъ. Никоторое слово тако гневитъ Бога и Пречистую Его Матерь, яко же матерное слово. И в кое время человекъ избранится матерны, и небо, и земля потрясется, и Богородица сама вострепещетъ. Василии Великии повелеваетъ ни пити, ни ясти, ни молитися с таковымъ, иже матерны лается, или с пияницею."

"Книга о старчестве и о житии отеческом"...предположительно пренадлежит перу прп. Дионисия Радонежского. Сборник наставлений от старца к новоночальному иноку. http://biblia.okis.ru/foto.1824.html
портрет Серебряковой

Молодость - не достоинство, это возраст. А вот молодость с возрастом - это достоинство

Последнее время всё чаще встречаются статьи на тему увеличения продолжительности фертильного ( детородного) возраста женщин. Действительно, женщины в наше время стали больше посвящать себя карьере, работе, личной жизни и намного позже заводить детей. Однако, несмотря на расширение возрастных рамок фертильности, пик её по- прежнему приходится на возраст от двадцати  до 30 лет, после чего начинается  снижение.
У мужчин так же после 25 лет отмечается спад фертильности из-за возрастных изменений спермы:снижение её подвижности, эффективности в оплодотворении яйцеклетки, увеличение генетических мутаций, а так же ослабление силы семяизвержения во время эякуляции.
Но не смотря на это, в среднем мужчины сохраняют фертильность до 60, а иногда и до 70 лет.

Исходя из законов природы по продлению рода, наши предки спешили жить. В этом легко убедиться на примере литературных героев прошлых лет.
Маме Джульетты на момент событий, описанных в пьесе Шекспира, было 26- 27 лет:

Ну что ж, подумай. У веронской знати
В почете ранний брак. Я тоже, кстати,
Тебя довольно рано родила --
Моложе я, чем ты теперь, была.

Самой Джульетте не было ещё 14 лет. Ромэо - около 16 лет.

Марье Гавриловне из "Метели" Пушкина, которая считалась "богатой невестою, и многие прочили ее за себя или за сыновей" было 17 лет.

«Бальзаковский возраст» - 30 лет.

Отец Аркадия из "Отцов и детей"  Тургенева ( Аркадий уже закончил университет) – Кирсанов Николай Петрович  был стариком 44 лет, вдовцом.

Анне Карениной на момент гибели было 26- 28 лет, Вронский - был намного её моложе, старику,мужу Анны Карениной, - 44 года (в начале описанных в романе событий всем на 2 года меньше).

У Тынянова: "Николай Михайлович Карамзин был старше всех собравшихся. Ему было тридцать четыре года - возраст угасания».

Collapse )
Вот что значит - феромоны всю жизнь!!!



военврач

Вопрос дня: Всемирный день без табака. Как бросить курить

Курить я впервые попробовала в 10 классе, когда так хотелось походить на голливудских звёзд и подражать хиппи. Но это было скорее баловством, я только дым в рот набирала. Однако на первом курсе пришлось воспользоваться приобретёнными навыками. Дело в том, что курящие студенты в перерывах между лекциями стояли  кружком и, прикуривая друг у друга, легко знакомились, обсуждали события и делились приобретённым опытом студенческой жизни. А некурящие чувствовали себя одинокими и позаброшенными. Так как я была общительной и тяготела к кампаниям, то я тоже стала "стрелять" сигаретку у сокурсников и пускать дым в потолок.

Однако, когда я влюбилась в некурящего студента, то  был передо мной о табаке "резко вопрос поставлен — либо я, либо он". Хоть я и была влюблена, но по натуре оставалась очень своевольной, такого обращения я стерпеть не смогла. Мы серьёзно поссорились и дулись друг на друга почти неделю. Но постепенно отношения наладились, и мы пришли к компромиссу: я сделала вид, что сама  решила бросить курить, так как это вредно, а мой друг подыграл мне заявив, что  он и не сомневался в моём уме и благоразумии. ))

Так я и проучилась все оставшиеся студенческие годы некурящей. Но впоследствии судьба распорядилась так, что мой муж был человеком курящим. Не просто курящим - а заядлым курильщиком. Ему очень нравилось сидеть и курить со мной вдвоём за кофе или вечерним чаем и что-то обсуждать. Так постепенно я снова втянулась в курение. Да и на работе врачи в больнице курили. Ну как ещё  посиделки с коллегами устроить, а так милое дело: сидишь, болтаешь, покуриваешь. Вроде  все делом заняты, работа кипит.

Но вскоре у нас в семье стал подрастать оппозиционер: сын объявил с самого раннего детства нам войну с курением. Так как муж был в этом плане безнадёжен, сын переключил все усилия на меня. Он и уговаривал, и просил, и угрожал, что тоже курить начнёт. Но его матери всё было по фиг:  работа нервная, а стресс снимать-то нужно.))

Но, конечно, на подсознательном уровне, обработка со стороны сына всё-таки давала постепенно свои всходы. Медленно, но верно я и сама стала приходить к мысли, что пора "завязывать". Но как-то  момент для принятия  окончательного решения всё не подворачивался.

И вот как-то  мы с семьёй поехали отдыхать в Словению.  После утомительной дороги разместились в гостинице на берегу моря. Сижу я на балконе уставшая, с головной болью, а вокруг красота, цветы необыкновенные, а воздух насыщен такими одуряющими ароматами, как-будто кто-то разлил флаконы дорогих французских духов.
Я привычным жестом закуриваю сигаретку... И вдруг пронзительно и остро ощущаю весь ужас диссонанса сигаретного дыма с ароматом и красотой, которая вокруг! И было это настолько невыносимо, что  сигарету я смяла и отбросила, "как бомбу,  как ежа, как бритву обоюдоострую,  отбросила как гремучую в 20 жал змею двухметроворостую."

И всё. С тех пор я не выкурила ни одной сигареты на радость своему сыну.

В последующем я на пациентах убедилась, что если человек созрел для серьёзного решения бросить курить, то не нужно использовать такие методики, как подсчёт сигарет, урежение частоты курения - ерунда всё это. Нужно сказать себе: "Я больше не курю. Всё! Я в лагере некурящих. Я  буду здоровым, крепким, сильным, выносливым. Я НЕ КУРЮ. НАВСЕГДА. Точка."
Это  может сделать каждый.

P.S. Муж, в конечном итоге, тоже бросил курить таким же образом, когда припекло, хотя курильщиком был страстным и с огромным стажем.

Хочу  посоветовать всем курильщикам. Я знаю, что это такое - курить. Не оправдывайте себя. Нужно бросать, и чем раньше - тем лучше.
Расплата за курение своим здоровьем настигает неминуемо всех, никто не сможет этого избежать. Когда же придётся платить по счетам, которые предъявит жизнь - будет уже поздно.

Удачи вам! Бросайте курить, у вас обязательно получится!



"Современные исследования группы американских исследователей показали, что курение является социально-заразным феноменом. В результате этого исследования было выяснено, что курильщику легче удаётся отказаться от курения, если бросил курить кто-то из его ближайших друзей или родственников. Самое сильное воздействие на отказ от курения, как показали эти исследования, оказывал отказ от курения ближайшего родственника курильщика, однако даже не связанные напрямую люди оказывали воздействие друг на друга: идея отказа от курения на положительном примере передавалась даже через друзей друзей."